De Plantaardige Oplossing
€24.95
Er zijn inmiddels talloze boeken over veganistisch koken, maar welk effect heeft dit nu op je gezondheid en welzijn? Cardioloog Joel K. Kahn legt dit haarfijn uit aan de hand tientallen jaren ervaring in De Plantaardige Oplossing. Hij verhaalt over de verrassende verbanden tussen een veganistisch dieet en je libido, darmgezondheid en hersenchemie en laat je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, zodat je zelf kunt beslissen wat je eet en waarom. Zo kun je volgens de Amerikaanse arts je beter voelen, er beter uitzien en tegeljjkertijd de planeet redden.
Kahn heeft ook een 21-dagenmenu voor je samengesteld met 60 heerlijke recepten. Een boek zonder verleidende plaatjes, maar boordevol wetenschappelijke en leerzame weetjes over plantaardig eten.
Extra informatie
Auteur: | Joel K. Kahn |
---|---|
Taal: | Nederlands |
Bindwijze: | Paperback |
Verschijningsdatum: | maart 2022 |
Aantal pagina's: | 288 |